Onze diensten

Kies een programma dat bij jou past.

Plan een GRATIS intake

Persoonlijk schema

Ontvang een speciaal ontworpen plan dat volledig is afgestemd op jouw unieke behoeften en doelen.

Onze ervaren trainers zullen nauw met je samenwerken om een trainingsschema te creëren dat past bij jouw levensstijl, voorkeuren en ambities. Of je nu wilt werken aan kracht, uithoudingsvermogen, gewichtsverlies of algehele fitheid, wij hebben de expertise om jou te begeleiden naar succes.

TEST IT FOR FREE

Personal training

Geen standaard workout, maar een persoonlijke aanpak die jouw vooruitgang maximaliseert.

Ontdek de kracht van persoonlijke begeleiding en bereik moeiteloos jouw fitnessdoelen met onze exclusieve personal trainingsservice. Bij ons werk je één-op-één samen met een ervaren trainer die niet alleen jouw coach is, maar ook jouw grootste motivator en supporter bij elke trainingssessie.

Meer informatie

Duo training

Met duo training kunnen jullie elkaar aanmoedigen, uitdagen en inspireren om het beste uit jezelf te halen.

Ontdek de kracht van samen trainen en samen jullie fitnessdoelen behalen met duo trainingsservice. Train samen met een vriend(in), partner of familielid en ervaar de voordelen van motivatie en ondersteuning tijdens elke trainingssessie, allemaal onder begeleiding van een ervaren personal trainer.

Meer informatie

Maandelijkse coaching

Wacht niet langer en investeer in jouw fitnesssucces. Ontdek de kracht van persoonlijke begeleiding.

Ontketen jouw potentieel met het exclusieve Personal Training-pakket. Geniet van de voordelen van één uur persoonlijke training per maand, samen met een maandelijks meetmoment om jouw voortgang te evalueren. Blijf in contact met jouw personal trainer en stuur video’s voor feedback op jouw vorm en techniek.

Meer informatie

Persoonlijk schema

Ontvang een op maat gemaakt trainingsschema op basis van

jouw fitnessdoelen. Met deskundig advies en aandacht voor jouw individuele

behoeften, zul je elke trainingssessie optimaal benutten en stappen gaan zetten

richting jouw fitnessdoelen. Laat het trainingsschema jouw gids zijn naar een

sterker en gezonder lichaam.

Personal training

Met Personal Training ontvang je een uur lang intensieve één-op-één

coaching en deskundige begeleiding die specifiek is afgestemd op jouw behoeften. Van het opbouwen van spiermassa tot het verliezen van vet, met personal training staat het behalen van jouw persoonlijke doelen centraal. Je krijgt direct feedback op vorm en techniek waardoor jij bij iedere oefening het maximale uit jezelf haalt.

Duo training

Graag met een trainingspartner de uitdaging aangaan? Of je

nu wilt werken aan kracht, conditie, gewichtsverlies of algemene fitheid, er wordt een op maat gemaakt programma ontwikkeld dat specifiek is afgestemd op jullie doelen. Verleg samen met je trainingspartner grenzen, behaal successen en beleef een fitnessavontuur dat jullie beiden zal motiveren. Ervaar de kracht

van Duo Personal Training en ontdek wat jullie samen kunnen bereiken.

Maandelijkse coaching

Ontdek een persoonlijke fitnesservaring met het coaching

traject. Iedere maand heb je één uur gepersonaliseerde training en een meetmoment om jouw voortgang te evalueren. Je ontvangt een op maat gemaakt trainingsschema voor 4 weken, afgestemd op jouw persoonlijke doelen. Houd je resultaten en voeding bij in een handige fitness app en deel video's van jouw oefeningen met jouw Personal Trainer voor waardevolle tips. Bereik jouw fitnessdoelen op een persoonlijk niveau en ervaar de kracht van gepersonaliseerde begeleiding.

Bewegen met Bram

Sportcity Woerden

Korenmolenlaan 4A

3447 GG Woerden

Contact

Tel: +31620178670

Email: info@bewegenmetbram.nl


Plan een afspraak